[LƯU Ý] Những điều CẤM KỴ khi thủ dâm cần tránh mắc phải

Nam nữ giới khi đến tuổi trưởng thành đều có nhu cầu tìm hiểu về cơ thể mình, trong đó, vấn đề được nhiều người quan tâm là thủ dâm. Thủ dâm là gì? Lợi ích và tác hại của việc thủ dâm là gì? Những điều cấm kỵ khi thủ dâm là gì? Muốn biết câu trả lời chính xác cho câu hỏi trên, Dream Center Home mời bạn tham khảo bài viết dưới đây.

Điều cần biết về thủ dâm

Thủ dâm là gì?

Thủ dâm – đây là từ ngữ hay được dùng với cái tên phổ biến và thông thường khác như quay tay, tự sướng hay thẩm du để chỉ hành động của chính bản thân con người đó dùng tay hay đồ chơi tình dục để tác động vào bộ phận sinh dục của mình nhằm thỏa mãn những nhu cầu và ham muốn của cá nhân.

ảnh 1

Thủ dâm và quan hệ tình dục là hai hình thức khác nhau, tuy nhiên nó cùng tạo ra cảm giác khoái cảm cho con người. Một số người chỉ đạt cực khoái khi thực hiện thủ dâm chứ không phải qua quan hệ tình dục. Theo nhiều nghiên cứu, thủ dâm thường xảy ra đa số khi chưa có bạn tình hoặc cần phải kiêng quan hệ.

Có phải thủ dâm là bất thường?

Đây là một câu hỏi được khá nhiều người quan tâm. Dưới đây là câu trả lời cho bạn.

Từ ngày trước, tình dục vốn dĩ là bản năng của muôn loài, giúp thỏa mãn nhu cầu cá nhân và duy trì nòi giống. Ngày nay, xã hội loài người phát triển nhưng nhu cầu đó vẫn không thể tách rời cuộc sống thường ngày. Vì vậy, thủ dâm hầu như là điều mà ai cũng đã từng làm, nhưng đây là hành động nhạy cảm nên không phải ai cũng chia sẻ với người khác.

Xét cho cùng, thủ dâm thực sự không phải là bất thường và thậm chí thủ dâm là một hành động hết sức bình thường, là hành vi bản năng. Khi nhu cầu tình dục tăng lên thì việc tự giải quyết là một điều tự nhiên. Vì những lý do đó mà có thể khẳng định người thủ dâm là người xấu cả. Việc tự thỏa mãn nhu cầu của mình bằng cách thủ dâm là phù hợp mà không phải là tìm người khác và ép buộc họ làm “công cụ” để thỏa mãn bản thân.

Đối tượng thủ dâm

Khi nhắc đến thủ dâm, người ta thường nghĩ ngay đến hành động này chỉ xảy ra ở nam giới nhưng đây là một hành động có thể xảy ra ở cả nam và nữ, tuy nhiên nó xảy ra ở nam giới nhiều hơn nữ giới rất nhiều (một phần do nhu cầu sinh lý của nam giới cao hơn của phụ nữ).

ảnh 2

Theo số liệu thống kê thu được cho thấy: đa số nam giới ai cũng phải thủ dâm ít nhất một lần trong đời. Cách thủ dâm ở nam và nữ cũng khác nhau

  • Thủ dâm nam: thường là những kích thích hay tác động bằng tay vào bên ngoài bộ phận sinh dục. Thủ dâm ở nam giới là kích thích để tạo cảm giác và hưng phấn cho dây thần kinh dương vật. Các hình thức thủ dâm ở nam giới như: sóc lọ, quay tay.
  • Thủ dâm nữ giới: không giống với nam giới là chỉ tác động vào bên ngoài bộ phận sinh dục thì thủ dâm ở nữ giới lại là sự xâm nhập sâu vào bên trong âm đạo để tạo nên những kích thích và khoái cảm. Thông thường, sẽ tác động vào điểm G – điểm nhạy cảm nhất của phụ nữ để thỏa mãn nhu cầu cá nhân.

Như vậy, thủ dâm có thể xảy ra ở mọi giới, mọi dân tộc, mọi quốc gia,… và phụ thuộc vào nhiều yếu tố như văn hoá xã hội, nếp sống, và quan trọng nhất là quan điểm, suy nghĩ của mỗi người. Đối với một số người, thủ dâm là hình thức giúp họ giải tỏa tâm lý, nhưng với một số người đây lại là một hành động xấu hổ, khiến họ cảm thấy tội lỗi khi nhắc đến.

Tần suất thủ dâm

Như đã nói ở trên, thủ dâm không phải là một hành động xấu, nhưng thủ dâm bao nhiêu lần một tuần và vào thời gian nào mới là hợp lý, có lợi cho sức khỏe?

Bình thường, tần suất thủ dâm ở nam giới trẻ có thể là 1 – 2 lần / tuần nhưng lại là bất thường khi có một trong những biểu hiện sau:

  • Quan hệ tình dục bình thường mà vẫn thích thủ dâm
  • Thủ dâm quá sớm
  • Thủ dâm hàng ngày
  • Sau khi thủ dâm cảm thấy mệt mỏi, không tập trung được vào việc gì cả, sao nhãng công việc, việc học hành bị ảnh hưởng, suy nghĩ nhiều về chuyện tình dục nam nữ.

Xem thêm: Những điều Cấm Kỵ trong Quan Hệ cả Nam và Nữ cần Lưu ý Ngay

Những điều cấm kị khi thủ dâm

Thủ dâm với tần suất cao

Trong bất kì chuyện gì, nếu làm quá cũng không tốt. Nếu như thủ dâm với tần suất bình thường sẽ giải tỏa tâm lý của con người thì thủ dâm mỗi ngày với tần suất cao sẽ gây hại cho sức khỏe.

Thủ dâm với tần suất cao ảnh hưởng đến sức khỏe
Thủ dâm với tần suất cao ảnh hưởng đến sức khỏe
  • Ảnh hưởng đến tâm lý: có thể gây rối loạn tâm lý hay thậm chí là nghiện thủ dâm. Với những đối tượng này có thể khiến họ bị cô lập, xa lánh hay ngại tiếp xúc với những người xung quanh.
  • Giảm hứng thú với chuyện chăn gối: khi chuyện này xảy ra nhiều sẽ có ảnh hưởng lớn đến quan hệ vợ chồng và hôn nhân gia đình.
  • Chất lượng cuộc yêu sẽ có thể bị giảm: nam giới có thể xuất tinh sớm hoặc gây rối loạn cương dương.
  • Gây vô sinh, hiếm muộn: thủ dâm là một trong những nguyên nhân gây viêm nhiễm ở nữ giới và cả nam giới: viêm bao quy đầu, viêm tiền liệt tuyến (nam giới), viêm tử cung hay âm đạo (nữ giới).
  • Với phụ nữ khi đang mang thai sẽ có nguy cơ vỡ ối, dễ sinh non,…

Có thể bạn quan tâm: Cải thiện xuất tinh sớm nhờ Rocket 1h

Thủ dâm ảnh hưởng tới thai kỳ

Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ sẽ có những biến đổi về hormon estrogen và progesterone theo xu hướng tăng lên, kích thích ham muốn tình dục nhiều hơn. Đây là hiện tượng có thể xảy ra với một số thai phụ, nhưng không phải là tất cả. Ở một số người, trong thai kỳ họ cảm thấy mệt mỏi, ốm nghén, nôn mửa, đau nhức người nên chuyện ham muốn tình dục không còn hứng thú.

Theo nhiều nghiên cứu cho rằng, thủ dâm khi mang thai không ảnh hưởng đến thai nhi vì thai nhi nằm trong túi ối, thủ dâm là hành động xảy ra bên ngoài, không có sự tiếp xúc trực tiếp. Khi đạt cực khoái, cơ thể người mẹ đáp ứng bằng các đợt co thắt cơ tử cung. Đây là đáp ứng tự nhiên, các cơn co xuất hiện với tần số nhẹ nên sẽ không có nguy cơ gây sảy thai hay sinh non.

Nên thận trọng thủ dâm trong giai đoạn thai kỳ
Nên thận trọng thủ dâm trong giai đoạn thai kỳ

Một số lợi ích của thủ dâm trong quá trình mang thai như:

  • Giải tỏa căng thẳng: lợi ích này xảy ra ở một số phụ nữ, họ cho rằng nó sẽ đem lại cảm giác mới lạ hơn so với quan hệ với bạn đời theo cách truyền thống. Hơn nữa, khi phụ nữ mang thai ở những tháng cuối của thai kỳ với cái bụng lớn sẽ gây ra những bất tiện khi quan hệ.
  • Tăng tiết hormone oxytocin: hormone này được sản sinh giúp cải thiện tâm trạng của con người, làm cho con người trở nên vui vẻ hơn. Điều này lại rất có lợi đối với phụ nữ mang thai

Tuy nhiên, ở những bà mẹ đang mắc những bệnh lý kèm theo như: tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật,… thì việc thủ dâm khi mang thai cần phải có sự tư vấn của bác sĩ, tránh gây ra những tổn thương không đáng có cho thai nhi.

Xem thêm: [REVIEW] Nước hoa vùng kín Foellie có tốt không?

Những lưu ý khi thủ dâm của phụ nữ mang thai

  • Không thực hiện khi mắc các bệnh phụ khoa
  • Quá trình thực hiện phải nhẹ nhàng, tránh những hành động thô bạo hay dụng cụ hỗ trợ với lực tác động mạnh
  • Nếu trong quá trình thực hiện thấy chảy máu hay bất kỳ dấu hiệu nào bất thường thì bắt buộc phải ngừng thực hiện, đến khám và cần sự giúp đỡ của nhân viên y tế để có hướng điều trị phù hợp.

Tránh dùng vật không dùng cho thủ dâm

Sử dụng sextoy thủ dâm mang đến khoái cảm
Sử dụng sextoy thủ dâm mang đến khoái cảm

Sextoy hay thường được gọi là đồ chơi tình dục là sự lựa chọn của nhiều người khi thực hiện thủ dâm. Bên cạnh đó, có thể lựa chọn đồ chơi tình dục ngay tại nhà. Nhưng điều quan trọng nhất khi lựa chọn những vật dụng này là cần lưu ý những cách thức để làm giảm tổn thương khi sử dụng

  • Không lựa chọn những dụng cụ sắc bén có thể làm tổn thương bộ phận sinh dục.
  • Không sử dụng những dụng cụ tự chế để đưa vào vùng kín.
  • Bao phủ tất cả những dụng cụ này bằng bao cao su. Điều này có thể giúp phòng ngừa những bệnh lây qua đường tình dục.
  • Vệ sinh sạch sẽ mỗi khi thực hiện xong để tránh nhiễm khuẩn.
  • Không dùng những dụng cụ dễ gãy, dễ vỡ vào bên trong.

Sau khi thủ dâm cần lưu ý gì?

Sau khi đạt được khoái cảm, có một số lưu ý mà bạn cần thực hiện để quá trình này không có hại là

Vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục

Đây là điều rất quan trọng sau khi thủ dâm. Nếu không vệ sinh sạch sẽ, nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn là rất cao

Đi vệ sinh

Đây tưởng chừng như là một chuyện không liên quan, nhưng đây lại là một phản xạ tự nhiên có thể làm sạch ống nước tiểu và cũng tránh được những nhiễm khuẩn cho bộ phận sinh dục.

Thắc mắc liên quan

Có phải tất cả mọi người đều thủ dâm

Điều này phụ thuộc rất nhiều vào quan điểm của mỗi người. Nhưng đây là hành vi bản năng, có thể gặp ở tất cả mọi người, thậm chí là những người có quan hệ tình dục thường xuyên.

Trước đây, thủ dâm được coi là một hành vi không đàng hoàng, đứng đắn, và có sự né tránh khi nhắc đến hành động này. Nhưng thời gian gần đây, do tư tưởng đã tiến bộ hơn, suy nghĩ mọi người cũng đã thay đổi nên đây được xem là điều hết sức bình thường.

Theo 1 số nghiên cứu, số nam giới thực hiện hành vi này là 95% nhưng ở nữ giới chỉ là 89%.

Thủ dâm thường xảy ra khi trẻ đến tuổi dậy thì, ở trẻ vị thành niên. Thông thường độ tuổi xuất tinh lần đầu tiên khoảng 14 – 15 tuổi. Việc này có thể xảy ra khi trẻ thức hay có những kích thích về tình dục. Đôi khi, có thể xảy ra khi ngủ dậy, người ta thường gọi là “mộng tinh” hay “giấc mơ ướt”.

Thủ dâm nhiều có tăng kích thước dương vật

Thủ dâm và dương vật có mối liên hệ gì với nhau? Thủ dâm liệu có làm tăng kích thước dương vật? Đây là một trong những quan niệm sai lầm.

Thủ dâm không có khả năng tăng kích thước dương vật
Thủ dâm không có khả năng tăng kích thước dương vật

Thủ dâm chỉ là một hành động sinh lý bình thường của nam giới ở độ tuổi trưởng thành, chỉ giúp giải tỏa tâm lý mà không ảnh hưởng đến kích thước dương vật.

Theo một số quan niệm cho rằng, thủ dâm tác động lên cơ và mô của dương vật, dần dần như vậy sẽ làm tăng và kích thích các mô và cơ, giúp dương vật to lên, đồng thời cũng cải thiện chức năng sinh dục.

Quan niệm này là hoàn toàn sai lầm. Thủ dâm không làm dương vật to lên cũng không làm dương vật nhỏ đi.

Nếu nam giới muốn tăng kích thước dương vật thì hiện nay đã có nhiều phương pháp được chứng minh là an toàn và thực sự hiệu quả:

  • Các bài tập làm tăng kích thước dương vật như: jelqing,..
  • Sử dụng 1 số thiết bị hỗ trợ.
  • Thực hiện các phương pháp phẫu thuật như: Cấy miếng độn giúp tăng kích thước dương vật là silicone Penuma đã được FDA cấp phép.

Xem thêm: Có nên cạo lông mu nữ giới không? Hướng dẫn bằng Video, hình ảnh

Thủ dâm có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Thủ dâm đúng cách với tần số phù hợp có thể đem lại rất nhiều những lợi ích, tuy nhiên nếu thủ dâm quá nhiều, tần số quá cao lại đem lại những bất lợi.

Thủ dâm nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe
Thủ dâm nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe

Lợi ích

  • Giúp thỏa mãn nhu cầu cá nhân

Cả nam và nữ khi đến độ tuổi trưởng thành đều có nhu cầu về tình dục, điều này là rất bình thường. Khi đó, thủ dâm là một cách để giải quyết nhu cầu này.

  • Làm cho con người trở nên vui vẻ

Khi đạt được sự hưng phấn, bộ não của con người sẽ tiết ra một loại hormone gọi là oxytocin hay hormone hạnh phúc. Chính hormone này giúp cải thiện tâm trạng của con người, giảm căng thẳng, stress, giảm áp lực trong cuộc sống,…

Một năng lượng tình dục lớn được giải phóng cũng là nhờ thủ dâm điều độ do đó sẽ giúp con người ngủ ngon hơn.

  • Cải thiện chất lượng cuộc yêu

Thủ dâm giúp bạn tự mình khám phá ra những điểm nhạy cảm trên cơ thể, từ đó có thể hiểu ý của đối phương, giúp sinh hoạt vợ chồng được thăng hoa.

  • Một số bệnh qua đường tình dục sẽ không bị lây nhiễm qua con đường này

Thủ dâm thường là diễn ra 1 mình, tự bản thân tác động vào bộ phận sinh dục, vì vậy giúp tránh xa các bệnh xã hội lây qua đường tình dục.

  • Tốt cho nam giới, cải thiện chất lượng tinh trùng

Chất lượng cũng như số lượng tinh trùng sẽ bị giảm sút nếu nam giới không xuất tinh sau 5 – 18 ngày. Do đó khi thực hiện thủ dâm đúng cách và điều độ sẽ tốt cho hệ thống ống dẫn tinh.

Tác hại

  • Có thể gây ra cảm giác tội lỗi

Xét về bản chất, thủ dâm là hành động không xấu, cũng không phải là bệnh lý, vi phạm đạo đức nhưng theo một số quan niệm thì đa số người ta chưa chấp nhận hành vi này. Cảm giác tội lỗi nếu để lâu ngày sẽ khiến cho bản thân cảm thấy tự ti và sự trân trọng chính bản thân mình.

  • Gây nghiện

Nếu thủ dâm quá nhiều bạn có thể nghiện thủ dâm. Khi đó, bạn có thể bỏ lỡ một số công việc hay hoạt động bổ ích khác:

Lúc nào cũng suy nghĩ về hành động đó

Lơ đãng khi nói chuyện với bạn bè, gia đình

Không tập trung vào công việc, chuyện học hành bị ảnh hưởng

Bỏ qua các hoạt động xã hội

Khi bất kì có dấu hiệu nghiện “tự sướng” bạn có thể thực hiện các hoạt động khác như tham gia thể dục thể thao, giao lưu với bạn bè, thử sức với các hoạt động mới khác và phải làm cho bản thân mình trở nên bận rộn.

  • Giảm độ nhạy cảm trong quan hệ

Thủ dâm có thể giúp phát hiện các điểm nhạy cảm của bản thân nhưng điều đó cũng có thể làm giảm sự hứng thú khi quan hệ. Nguyên nhân do bạn thường tự mình kích thích vào điểm nhạy cảm, tự mình có thể làm thỏa mãn mình nên lâu dần sẽ ảnh hưởng đến chuyện “chăn gối” của vợ chồng.

Thủ dâm có khiến rối loạn cương dương, xuất tinh sớm

Trên thực tế chưa có bằng chứng khoa học nào cho thấy thủ dâm khiến cho rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.

Chưa có bằng chứng khoa học nào cho thấy thủ dâm ảnh hưởng đến rối loạn cương dương
Chưa có bằng chứng khoa học nào cho thấy thủ dâm ảnh hưởng đến rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là vấn đề xảy ra đối với nam giới khi dương vật không thể cương cứng hoặc duy trì cương cứng trong khi hoạt động tình dục.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra rối loạn cương dương, một trong những nguyên nhân đó là thủ dâm quá mức ở thanh niên. Bình thường, thủ dâm không ảnh hưởng đến chất lượng và khả năng cương cứng của dương vật. Nếu dương vật bị cương cứng thì đó là do thực hiện thủ dâm không đúng cách và thực hiện với tần suất cao.

Nếu nguyên nhân gây rối loạn cương dương là do thủ dâm thì bạn hoàn toàn có thể khắc phục bằng cách:

  • Hạn chế thủ dâm
  • Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, có đời sống lành mạnh
  • Sử dụng thuốc và cần sự tư vấn của bác sĩ
  • Tìm hiểu cách thủ dâm an toàn

Đây là một tình trạng không nghiêm trọng nhưng nam giới cần cẩn thận. Phát hiện sớm và điều trị kịp thời để tránh những biến chứng nguy hiểm.

Ngoài ra, thủ dâm nhiều có thể tăng nguy cơ xuất tinh sớm, điều này ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc yêu cũng như đời sống vợ chồng nếu kéo dài.

Trên đây là những thông tin, lưu ý về những điều khi thủ dâm, kênh thông tin sức khỏe Dream Center Home hi vọng nó sẽ được các bạn đón nhận và có những phản hồi tích cực. Cảm ơn các bạn đã theo dõi.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *